Rahasia Keluarga

Semua wanita yang sedang hamil akan menjalani tes untuk mengetahui apakah dia menderita diabetes selama kehamilan. bagi ibu hamil yang usianya sudah lebih dari 35 tahun atau kelebihan berat badan, atau memiliki riwayat keluarga yang menderita diabetes sebaiknya di tes lebih awal dan lebih teratur.

Apa sih diabetes kehamilan itu?

Diabetes kehamilan (gestational diabetes) adalah satu jenis penyakit diabetes dimana tubuh tidak mampu memproduksi jumlah insulin secara proporsional untuk memasok gula dalam darah selama masa kehamilan. hal ini juga disebut sebagai glukosa intoleransi atau karbohidrat intoleransi.

Tanda dan gejala-gejalanya antara lain :

• kadar gula terdapat pada urin
• haus yang berlebihan
• sering berkemih
• merasa pusing
• keringat berlebihan
• sering mengalami infeksi kandung kemih, infeksi vagina dan infeksi kulit.
• penglihatan sering berkunang-kunang atau mendadak kabur Read more…

Saat bulan Ramadhan, wanita hamil dan menyusui diperbolehkan untuk tidak berpuasa. Tapi beberapa wanita hamil tetap ingin menjalan ibadah tersebut. Kapan waktu kehamilan yang aman untuk berpuasa?

Berpuasa sebenarnya aman bagi ibu hamil asal tetap memperhatikan asupan gizi dan kalori selama kehamilan agar perkembangan dan pertumbuhan janin tidak terganggu.

Puasa seyogyanya hanya memindahkan waktu makan saja, yang mana makan pagi diajukan ke sebelum waktu subuh, makan siang saat berbuka serta makan malam setelah tarawih.

Jadi, bagi ibu yang sedang hamil asupan gizi dan kalori harus tetap sama dengan kondisi normal atau pada saat tidak berpuasa, yaitu gizi seimbang dengan komposisi 50 persen karbohidrat, 30 persen protein dan 10-20 persen lemak.
Read more…